保険診療
大事な仕事やイベントの前、旅先などの環境の変化によって、一時的に睡眠に支障が出ることはよくあることです。通常は数日経てば元通り眠れるようになりますが、長期間にわたって続く場合は不眠症の可能性があります。
上記のような症状が1か月以上続いている場合は、睡眠外来や内科を受診をお勧めします。またその他の精神的な症状もあわせて相談したい場合には、心療内科や精神科の受診が望ましいでしょう。